Coaching, das wirkt
Psychologische Grundlagen verstehen, Gesundheitsverhalten analysieren und Coaching-Strategien im Fitnesstraining gezielt anwenden.
Lehrgangdetails Grundlagen Coaching
Die Studierenden erwerben fundierte Kenntnisse im Bereich Coaching im Fitnesstraining. Sie können die Ansätze und Aufgaben des Coachings erläutern und es klar vom Training sowie von Coaching in anderen Bereichen abgrenzen. Zudem werden die psychologischen Grundlagen des Coachings und der Veränderung des Gesundheitsverhaltens vermittelt. Die Teilnehmenden lernen Konzepte zur Untersuchung und Beeinflussung des Gesundheitsverhaltens im Kontext Fitnesstraining kennen, diese kritisch zu beurteilen und Strategien zur praktischen Umsetzung bei Trainierenden anzuwenden.
Studierende
Absolventinnen und Absolventen oder erfahrene Fach- und Führungskräfte
Für die Teilnahme ist eine entsprechende Vorqualifikation erforderlich:
Abschluss an der SAFS Hochschule oder
Vergleichbarer Studienabschluss an einer Hochschule / Universität
Mind. 50% Anstellung in einem branchenrelevanten Unternehmen
Der Nachweis erfolgt durch Zeugnisse oder geeignete Dokumente.
Die Studierenden erwerben fundierte Kenntnisse im Coaching im Fitnesstraining. Sie lernen Coaching-Kompetenzen, die Abgrenzung von Trainer- und Coach-Rollen sowie Gesprächsführungstechniken kennen. Schwerpunkte sind psychologische Grundlagen wie Motivation, Lernen und Selbstwirksamkeit sowie Strategien zur Förderung eines gesundheitsförderlichen Lebensstils und zur Stabilisierung von Verhaltensänderungen.
Fernstudium: angeleitetes, betreutes und mediengestütztes Selbststudium
Präsenzphase:
primär studierendenzentrierter Unterricht
ganztägiger Unterricht im Seminarstil im Anschluss an das angeleitete Selbststudium
3 Tage bzw. 24 Stunden
Studium: Transfer der Studieninhalte in die begleitend verlaufende betriebliche Praxis gemäss betrieblichem Ausbildungsplan
Dauer: ca. 4 Monate
Die Ausbildung wird mit einer Klausur abgeschlossen. Auf eine positive Bewertung wird ihnen ein Zertifikat ausgestellt.
Klausur (Bearbeitung am letzten Tag der Präsenzphase)
Bearbeitungszeit: 90 Minuten
Einmalzahlung CHF 1640.00
oder 4 Raten à CHF 410.00
Haben Sie Fragen zu Ihrem Studium?
Ob Studiengang, Zulassung, Praxisbetrieb oder Anmeldung – unser Beratungsteam unterstützt Sie gerne persönlich auf Ihrem Weg zum Bachelor-Studium.
Ob Studierende oder Interessierte – mit einer Hochschulweiterbildung vertiefst du dein Wissen und erwirbst neue Kompetenzen.
Hochschulweiterbildung
Alle Termine Fachbereich Weiterbildung Fitnesstraining
Weiterbildung für Fach- und Führungskräfte – flexibel, praxisnah, zukunftsorientiert
25. Januar – 27. Januar 2027
Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
25.01.2027
- 27.01.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
08. März – 11. März 2027
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
08.03.2027
- 11.03.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
19. April – 21. April 2027
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
19.04.2027
- 21.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
28. Juni – 30. Juni 2027
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
28.06.2027
- 30.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
14. Dezember – 16. Dezember 2026
Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
14.12.2026
- 16.12.2026
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Februar – 18. Februar 2027
Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
15.02.2027
- 18.02.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Oktober – 06. Oktober 2027
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
04.10.2027
- 06.10.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. Dezember – 15. Dezember 2027
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
13.12.2027
- 15.12.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
16. August – 19. August 2027
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
16.08.2027
- 19.08.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. Juni – 09. Juni 2027
Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
07.06.2027
- 09.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. April – 09. April 2027
Trainingslehre II – Ausdauertraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
07.04.2027
- 09.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
24. Januar – 26. Januar 2028
Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
24.01.2028
- 26.01.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. März – 17. März 2027
Medizinische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
15.03.2027
- 17.03.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
12. April – 15. April 2027
Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
12.04.2027
- 15.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
11. Oktober – 13. Oktober 2027
Trainingslehre II – Ausdauertraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
11.10.2027
- 13.10.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
06. Dezember – 08. Dezember 2027
Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
06.12.2027
- 08.12.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
26. Juli – 28. Juli 2028
Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
26.07.2028
- 28.07.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
30. November – 03. Dezember 2026
Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
30.11.2026
- 03.12.2026
09:00 - 17:30
|
09:00 - 17:30 | SAFS AG Zürich |
23. August – 26. August 2027
Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
23.08.2027
- 26.08.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. März – 10. März 2028
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
07.03.2028
- 10.03.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
19. April – 21. April 2028
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
19.04.2028
- 21.04.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
28. Juni – 30. Juni 2028
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
28.06.2028
- 30.06.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Juni – 18. Juni 2027
Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
15.06.2027
- 18.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Februar – 18. Februar 2028
Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
15.02.2028
- 18.02.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Oktober – 06. Oktober 2028
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
04.10.2028
- 06.10.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. Dezember – 15. Dezember 2028
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
13.12.2028
- 15.12.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. August – 18. August 2028
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
15.08.2028
- 18.08.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
06. September – 08. September 2027
Medizinische Grundlagen
Keine Plätze verfügbar – jetzt Warteliste buchen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
06.09.2027
- 08.09.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Oktober – 07. Oktober 2027
Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
04.10.2027
- 07.10.2027
09:00 - 17:00
|
09:00 - 17:00 | SAFS AG Zürich |
05. Juni – 07. Juni 2028
Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
05.06.2028
- 07.06.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
03. April – 05. April 2028
Trainingslehre II – Ausdauertraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
03.04.2028
- 05.04.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
22. Januar – 24. Januar 2029
Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
22.01.2029
- 24.01.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
29. November – 02. Dezember 2027
Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
29.11.2027
- 02.12.2027
09:00 - 17:30
|
09:00 - 17:30 | SAFS AG Zürich |
21. August – 23. August 2028
Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
21.08.2028
- 23.08.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
05. März – 07. März 2029
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
05.03.2029
- 07.03.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
16. April – 18. April 2029
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
16.04.2029
- 18.04.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
25. Juni – 27. Juni 2029
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
25.06.2029
- 27.06.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. März – 15. März 2028
Medizinische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
13.03.2028
- 15.03.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
10. April – 12. April 2028
Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
10.04.2028
- 12.04.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
09. Oktober – 11. Oktober 2028
Trainingslehre II – Ausdauertraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
09.10.2028
- 11.10.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Dezember – 06. Dezember 2028
Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
04.12.2028
- 06.12.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
23. Juli – 25. Juli 2029
Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
23.07.2029
- 25.07.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
12. Juni – 14. Juni 2028
Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
12.06.2028
- 14.06.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
12. Februar – 14. Februar 2029
Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
12.02.2029
- 14.02.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
01. Oktober – 03. Oktober 2029
Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
01.10.2029
- 03.10.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
10. Dezember – 12. Dezember 2029
Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
10.12.2029
- 12.12.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. August – 15. August 2029
Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Programme
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
13.08.2029
- 15.08.2029
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |