Coaching, das wirkt
Psychologische Grundlagen verstehen, Gesundheitsverhalten analysieren und Coaching-Strategien im Fitnesstraining gezielt anwenden.
Lehrgangdetails Grundlagen Coaching
Die Studierenden erwerben fundierte Kenntnisse im Bereich Coaching im Fitnesstraining. Sie können die Ansätze und Aufgaben des Coachings erläutern und es klar vom Training sowie von Coaching in anderen Bereichen abgrenzen. Zudem werden die psychologischen Grundlagen des Coachings und der Veränderung des Gesundheitsverhaltens vermittelt. Die Teilnehmenden lernen Konzepte zur Untersuchung und Beeinflussung des Gesundheitsverhaltens im Kontext Fitnesstraining kennen, diese kritisch zu beurteilen und Strategien zur praktischen Umsetzung bei Trainierenden anzuwenden.
Studierende
Absolventinnen und Absolventen oder erfahrene Fach- und Führungskräfte
Für die Teilnahme ist eine entsprechende Vorqualifikation erforderlich:
Abschluss an der SAFS Hochschule oder
Vergleichbarer Studienabschluss an einer Hochschule / Universität
Mind. 50% Anstellung in einem branchenrelevanten Unternehmen
Der Nachweis erfolgt durch Zeugnisse oder geeignete Dokumente.
Die Studierenden erwerben fundierte Kenntnisse im Coaching im Fitnesstraining. Sie lernen Coaching-Kompetenzen, die Abgrenzung von Trainer- und Coach-Rollen sowie Gesprächsführungstechniken kennen. Schwerpunkte sind psychologische Grundlagen wie Motivation, Lernen und Selbstwirksamkeit sowie Strategien zur Förderung eines gesundheitsförderlichen Lebensstils und zur Stabilisierung von Verhaltensänderungen.
Fernstudium: angeleitetes, betreutes und mediengestütztes Selbststudium
Präsenzphase:
primär studierendenzentrierter Unterricht
ganztägigem Unterricht im Seminarstil im Anschluss an das Fernstudium
3 Tage bzw. 24 Stunden
Studium: Transfer der Studieninhalte in die begleitend verlaufende betriebliche Praxis gemäss betrieblichem Ausbildungsplan
Dauer: ca. 4 Monate
Die Ausbildung wird mit einer Klausur abgeschlossen. Auf eine positive Bewertung wird ihnen ein Zertifikat ausgestellt.
Klausur (Bearbeitung am letzten Tag der Präsenzphase)
Bearbeitungszeit: 90 Minuten
Einmalzahlung CHF 1640.00
oder 4 Raten à CHF 410.00
Noch Fragen?
Wir sind für Sie da! Kontaktieren Sie uns ganz unkompliziert, wie es Ihnen am besten passt.
Hochschulweiterbildung
Alle Termine Fachbereich Weiterbildung Fitnesstraining
02. November – 04. November 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
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02.11.2026
- 04.11.2026
09:00 - 16:30
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09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
25. Januar – 27. Januar 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
25.01.2027
- 27.01.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
17. August – 20. August 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
17.08.2026
- 20.08.2026
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
08. März – 11. März 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
08.03.2027
- 11.03.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
19. April – 21. April 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
19.04.2027
- 21.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
28. Juni – 30. Juni 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
28.06.2027
- 30.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
05. Oktober – 07. Oktober 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
05.10.2026
- 07.10.2026
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
14. Dezember – 16. Dezember 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
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14.12.2026
- 16.12.2026
09:00 - 16:30
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09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Februar – 18. Februar 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
15.02.2027
- 18.02.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Oktober – 06. Oktober 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
04.10.2027
- 06.10.2027
09:00 - 16:30
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09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. Dezember – 15. Dezember 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
13.12.2027
- 15.12.2027
09:00 - 16:30
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09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
16. August – 19. August 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
16.08.2027
- 19.08.2027
09:00 - 16:30
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09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. September – 09. September 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
07.09.2026
- 09.09.2026
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
05. Oktober – 08. Oktober 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
05.10.2026
- 08.10.2026
09:00 - 17:00
|
09:00 - 17:00 | SAFS AG Zürich |
07. Juni – 09. Juni 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
07.06.2027
- 09.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. April – 09. April 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
07.04.2027
- 09.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
24. Januar – 26. Januar 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
24.01.2028
- 26.01.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. März – 17. März 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Medizinische Grundlagen
|
15.03.2027
- 17.03.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
12. April – 15. April 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre I - Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining
|
12.04.2027
- 15.04.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
11. Oktober – 13. Oktober 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre II – Ausdauertraining
|
11.10.2027
- 13.10.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
06. Dezember – 08. Dezember 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Ernährung I – Ernährungsphysiologische Grundlagen
|
06.12.2027
- 08.12.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
26. Juli – 28. Juli 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre III – Beweglichkeits- und Koordinationstraining
|
26.07.2028
- 28.07.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
30. November – 03. Dezember 2026
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
30.11.2026
- 03.12.2026
09:00 - 17:30
|
09:00 - 17:30 | SAFS AG Zürich |
23. August – 26. August 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
23.08.2027
- 26.08.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
07. März – 10. März 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
07.03.2028
- 10.03.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
19. April – 21. April 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
19.04.2028
- 21.04.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
28. Juni – 30. Juni 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
28.06.2028
- 30.06.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Juni – 18. Juni 2027
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining I – Grundlagen Gruppentraining
|
15.06.2027
- 18.06.2027
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. Februar – 18. Februar 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining II – Kraft- und Ausdauerorientierte Programme
|
15.02.2028
- 18.02.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
04. Oktober – 06. Oktober 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre IV – Rehabilitatives Training
|
04.10.2028
- 06.10.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
13. Dezember – 15. Dezember 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Trainingslehre V – Leistungsorientiertes Training
|
13.12.2028
- 15.12.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |
15. August – 18. August 2028
- Location
- Zürich
- Dauer
- 4 Monate
- Preis
| Modul | Zeitraum | Uhrzeiten | Location |
|---|---|---|---|
|
Studienmodul - Gruppentraining III – Präventions- und koordinationsorientierte Progra
|
15.08.2028
- 18.08.2028
09:00 - 16:30
|
09:00 - 16:30 | SAFS AG Zürich |